Už jste slyšeli o ašvagandě? Pomůže vám se stresem, imunitou i spánkem 

Každý z nás se neustále potýká s menší či větší mírou psychické zátěže, která nás provází celým životem. Účty, práce, děti, zařizování domácnosti, městský hluk, televizní zprávy i další podněty dokážou s naším mentálním nastavením udělat úplné divy. Přesně proto byste měli dbát na dostatečnou péči o své celkové zdraví. Jak na to? 

Vyšší odolnost 

Základem kvalitnějšího života je posílení nejen těla, nýbrž i mysli. Jednou z velmi populárních metod jsou takzvané adaptogeny, jimž rozhodně dominuje populární ashwagandha, známá též jako „Královna bylin“. Tento indický ženšen se již po více než tisíc let používá především v indické a čínské medicíně, přičemž někteří z vás možná znají léčivé postupy ajurvédy. 

Jakých benefitů se dočkáte, pokud začnete pravidelně konzumovat tento doplněk? Za zmínku určitě stojí především zvýšení odolnosti vůči stresu, posílení desítek fyziologických procesů, zlepšení nálady, podpora spánku a předcházení depresím. Ašvaganda toho však umí ještě mnohem více. 

Ověřený produkt 

Vzhledem k oblíbenosti, jaké se těší asvagandha, je naprosto jasné, že na současném trhu naleznete spoustu různě kvalitních produktů s danou látkou. Dobrým příkladem je třeba známý e-shop Herbs Energy, jehož majitelem je odborník David Herold. Zajímají-li vás poctivé adaptogeny, jste na správné adrese. 

Během několika málo kliknutí pořídíte snadno stravitelnou a plně využitelnou ašvagandu za bezkonkurenční cenu. Myslete na její správné dávkování, kdy ideálním řešením jsou dvě kapsle denně (ráno a večer). Zaujme-li vás indický ženšen či jakákoliv další bylinka, dopřejte svému tělu čisté přírodní produkty. Veškeré produkty jsou laboratorně testované a pochází přímo od původních pěstitelů. V případě dotazů se nebojte obrátit na majitele online obchodu a nechat si s čímkoliv poradit.