Jiřina Bohdalová má 95 let a radí: Zapomeňte na diety. Za dlouhověkost vděčím úplně jiným věcem

Když letos oslavila 95. narozeniny, znovu se rozjela debata o tom, odkud bere energii, kterou by jí mohli závidět o generace mladší lidé. Sama přitom nikdy netvrdila, že za její vitalitou stojí přísné diety, složité zdravotní režimy nebo zázračné přípravky. Mnohem častěji mluví o dobrých genech, a také o něčem, co se koupit nedá: o humoru, nadhledu a schopnosti najít i v nepříjemných situacích něco pozitivního.

Optimismus provází jednu z největších legend českého filmu po celý život. Ať už šlo o profesní překážky, zdravotní problémy nebo osobní ztráty, letos pětadevadesátiletá Jiřina Bohdalová opakovaně zdůrazňovala, že člověk nesmí zůstat uvězněný v negativních myšlenkách.„Nemám ráda negaci, které je bohužel teď spousta v našem životě. Lidé by ji měli umět zatlačovat a najít si vždycky něco pozitivního. Já to tak dělám celý život,“ řekla při vydání svých pamětí.

Kdo Jiřinu Bohdalovou někdy viděl na jevišti nebo v televizním studiu, ví, že humor pro ni není jen pracovní nástroj. Je to způsob života.

Smích jako nejlepší životní strategie

Pověstná je například historka z natáčení pořadů s Vladimírem Dvořákem. Když během jednoho vystoupení technika selhala a část připraveného programu nebylo možné odvysílat, Bohdalová bez váhání začala improvizovat. Publikum si změny téměř nevšimlo a vznikla jedna z nejlépe hodnocených částí večera. Právě schopnost udělat si legraci i z problémů se stala její poznávací značkou. Její smysl pro humor ostatně připomínají prakticky všechny medailony a profily, které o ní vznikly.

Podobně vzpomínají kolegové i na její práci ve filmu a televizi. Když se během natáčení něco pokazilo, často byla právě Bohdalová tím člověkem, který dokázal napětí odlehčit jedinou poznámkou nebo vtipem. Její jméno bývá spojováno nejen s hereckým talentem, ale i s mimořádnou životní energií.

Víte, že než se stala skvělou herečkou, byla Jiřina Bohdalová učitelkou?  Ano, učila v Ostravě v letech 1949 až 1952. Nejprve na Základní škole Matiční a později na Šalamouně ve Škole Míru. Pak už ale naplno propadla své celoživotní lásce, herectví.

Na Bohdalové je pozoruhodné i to, že ani v posledních letech nezmizela z obrazovek. V roce 2024 zaujala kritikou oceňovaným televizním filmem Svatá, ve kterém ztvárnila seniorku žijící ve světě vlastních lží. Kritici její výkon označili za jeden z nejsilnějších v celé její kariéře. Letos se navíc stala hlavní tváří dokumentu Jiřina Bohdalová: A jede se furt dál, který vznikl k jejím 95. narozeninám. Už samotný název dokonale vystihuje přístup, kterým se řídí celý život. Tvůrci ji v něm zachytili jako ženu, která navzdory věku stále miluje práci, společnost lidí a nové výzvy.

Možná právě proto její recept na dlouhověkost nepůsobí jako poučka z příručky zdravého životního stylu. Místo zákazů a omezení nabízí něco mnohem prostšího. Dobré geny, práci, která člověka baví, a především schopnost zasmát se i ve chvílích, kdy k smíchu zrovna není. V tom je tajemství Jiřiny Bohdalové ukryto lépe než v jakékoli dietě.

Místo odpočinku raději na chalupu

Vedle humoru a práce má Jiřina Bohdalová ještě jedno místo, kde dobíjí energii, svou milovanou chalupu v Českém ráji. Kdykoli může, utíká z Prahy právě sem. Na rozdíl od mnoha vrstevníků však na chalupě neodpočívá s nohama nahoře. „Dřu se jak kůň. Na chalupě opravdu nelenoším,“ přiznala v rozhovoru pro Recepty Prima nápadů.

Když dorazí rodina nebo přátelé, každého podle svých slov okamžitě zapojí do práce, protože kolem domu a zahrady je vždy co dělat. Přestože si na chalupě užívá klid a soukromí, nezapře svou pověstnou pohostinnost.

„Když přijedou vnuci nebo kamarádi, tak navařím a je nám dobře,“ svěřila se v jednom z rozhovorů.

Přestože Jiřina Bohdalová letos oslavila úctyhodných 95 let, její recept na dlouhověkost zůstává pozoruhodně jednoduchý. Žádné zázračné pilulky ani drastická omezení. Místo nich dobré geny, práce, která dává smysl, smích a chuť být stále mezi lidmi. Asi i proto má mnohem více energie než leckterý člověk o dekády mladší. Humor – jak sama říká – musí vyvěrat zevnitř, jak vnímáte život. Někdy se zrodí i životu navzdory…

Zdroje: iDNES.cz, Česká televize, Recepty prima nápadů, kviff.cz