Nejkrásnější české herečky nad 60 let. Těmto sexbombám byste tipli o dvacet let méně. Jak to dělají?

Věk je možná jen číslo, ale energie a styl jsou jasná volba. Zatímco šedesátka byla dříve vnímána jako brána do seniorského klidu, pro elitu českého herectví je to jen další dějství plné života. A to života, který je vidět.

Definice sex-appealu se s věkem mění. Opouští povrchní krásu a transformuje se v něco silnějšího, a to v magnetismus, sebevědomí a jiskru v oku. Tyto ženy nejenže vypadají o dekády mladší, ale jsou i vitálnější a stylovější než mnohé o generaci níže.

Je to v genech, drahých krémech, nebo v postoji, který odmítá přijmout škatulku „důchodkyně“? Vydali jsme se po stopách tajemství pěti hvězdných dam: Jany Švandové, Dagmar Havlové, Zlaty Adamovské, Ivany Chýlkové a Simony Stašové.

Jana Švandová (77) je léta módní ikonou v plném nasazení

Pokud někdo ztělesňuje titulek článku, je to Jana Švandová. Ve svých 77 letech je médii pravidelně označována za nestárnoucí ikonu. Její tajemství? Především odmítá „oblékat se přiměřeně věku“.

Její styl je hravý, odvážný a aktuální. Miluje syté barvy a trendy střihy tam, kde jiné sahají po béžové. Druhým pilířem je paradoxně kombinace aktivní regenerace a obrovského pracovního nasazení. Není v důchodu ani omylem, stále aktivně zkouší a natáčí. Lázně a péče pro ni nejsou rozmařilostí, ale nutnou údržbou, která jí umožňuje podávat výkony, které by vyčerpaly i mladší kolegyně.

Dagmar Havlová (72) si užívá sílu mentální hygieny

Bývalá první dáma ve svých 72 letech doslova září. Její energie je téměř hmatatelná. Pokud u ní hledáte jeden klíčový recept, je to mentální disciplína.

V rozhovorech otevřeně radí ženám, aby především „zůstaly samy sebou“ a aktivně se vyhýbaly „toxickým lidem“. Zdá se, že její elán nepramení z toho, co přidává (krémy, procedury), ale z toho, co ze svého života vědomě odebírá. Nenechá se vysávat negativitou. Tuto energii pak směřuje do práce pro svou Nadaci VIZE 97 a s elánem se pohybuje i na sociálních sítích, čímž si udržuje kontakt s mladší generací.

Zlata Adamovská (65) si zakládá na pragmatismu i úsměvu

Herečka Zlata Adamovská (65) je prototypem přirozené krásy a její přístup je osvěžující svou upřímností. Její recept je založen na rozumu. Otevřeně přiznává, že si „nechala trošku vylepšit“ horní oční víčka, protože měla unavené oči, což je pro herečku zásadní.

Zároveň ale razantně odmítá botox. Vrásky podle ní ke stárnutí patří a ona nechce přijít o svou mimiku a stát se „maskou“. Tento pragmatismus doplňuje životní filozofií, že „na stárnutí kašle“. Klíčem je podle ní pozitivní přístup, protože úsměv je zadarmo a vědomí, že žádný den není nanečisto.

Ivana Chýlková (61) miluje své paradoxy

I ve svých 61 letech zůstává Ivana Chýlková ztělesněním nenucené elegance. Její tajemství? Radikální individualismus a život plný příjemných paradoxů. Na jedné straně se udržuje ve formě díky poměrně striktnímu stravovacímu programu Metabolic Balance.

Na straně druhé boří mýty o asketickém životě hereček, když s úsměvem přiznává: „Miluju smažený sýr a zmrzlinu“. Stejný nekonvenční přístup aplikuje i na soukromý život, kdy po letech s partnerem Janem Krausem našli fungující model v oddělených domácnostech. Její šarm pramení z vnitřní svobody a rovnováhy nastavené podle vlastních podmínek.

Simona Stašová (69) si pořídila energii z útulku a vyhýbá se negativitě

Simona Stašová (69) je doslova nabitá nakažlivou energií. Její tajemství vitality je překvapivě konkrétní a sympatické. Zlom podle ní nastal, když si pořídila pejsky z útulku. Do té doby sice cvičila, ale až dlouhé procházky (i třikrát denně) se psy jí daly nový řád a skvělou kondici.

Jak sama říká, „má to všechno nějaký větší smysl“. Stejně jako Dagmar Havlová, i ona si úzkostlivě chrání svou mentální energii. Aktivně se vyhýbá lidem, které nazývá „životními mrmlaly“ – tedy těm, co si věčně stěžují. Obklopuje se humorem a lidem předává radost, což ji zpětně naplňuje.

Jak to tedy dělají?

Odpověď je po analýze jasná. Není to jeden zázračný krém ani dieta. Je to komplexní mix postojů a činů se třemi společnými jmenovateli. Kdy je potřeba si uvědomit, že důležitější, než vnější péče je hlava.

Všechny dámy sdílejí optimismus a aktivně si chrání mentální energii. Žádná z nich není v pasivním důchodu. Všechny jsou pracovně vytížené, mají plány a smysl. Tato neustálá relevance je ten nejlepší elixír mládí.

A ještě jednu věc mají společnou, to, že se nenechají zavřít do škatulky „co by žena po 60 měla“. Ivana Chýlková kombinuje dietu se smaženým sýrem, Jana Švandová nosí odvážnou módu.

Jejich krása není v absenci vrásek. Je to aura, která vyzařuje z energie a z hrdého odmítnutí stát se neviditelnými. Tajemství, jak vypadat o dvacet let méně, je možná v tom žít o dvacet procent více.

Zdroje: zivotvcesku.cz, lifee.cz, topmoments.cz, lp-life.cz, zivotvcesku.cz