Michal David hubne do plavek? Dole už má 15 kilo

Zpěvák Michal David (61) se dal na hubnutí. Důvodem však není žádná nemoc, pouze Michalova snaha být připravený na svou hudební šnůru. Mezi jeho posluchače se v poslední době řadí čím dál víc lidí z mladší generace a ti by rozhodně nestáli o „ufuněného páprdu“ na jevišti. Zpěvák pro časopis Blesk prozradil svůj recept.

Autor hitů, jako Nostop, Nenapovídej nebo písní z filmu Discopříběh, je známý věčný dietář. „Diet jsem vyzkoušel hodně, třeba krabičkovou, ale to bylo spíš trauma. Vůbec mi to nechutnalo. Zhubnul jsem tenkrát sice deset kilo, jenže pak jsem začal jíst normálně a přibral jsem těch kilo patnáct! Teď je to jiné. V poslední době jsem za pět měsíců shodil patnáct kilo a držím se,“ pochlubil se Michal svým úspěchem.

Tentokrát pro něj hubnutí není žádná věda, protože přesně víc, co je nutné a co není. „Trik je v tom, že jsem konečně začal jíst! Pravidelně, častěji a menší porce. Tělo si na to zvyklo a nemá deficit, neukládá si zásoby,“ vysvětluje zpěvák způsob, který je mnohým lidem jistě známý. A aby ta snaha nebyla jen o odříkání, je nutné se občas odměnit. „Je fakt, že jsem omezil pivo i tvrdý alkohol, ale občas si dám víno a šampíčko. V mobilu jsem si nastavil kalorické tabulky a podle těch jedu svůj jídelníček. Mám radost, protože obléknu i věci, které jsem na sebe deset let nenasoukal,“ chlubí se Michal s tím, že mu hodně pomáhají kalorické tabulky, kam se zapisuje vše, co člověk sní.

A aby na to nebyl sám, s hubnutím se k němu přidala i jeho žena, se kterou je už 37 let. Oba milují dobré jídlo, takže i na stole „tabulkových dietářů“ se občas objeví bábovka nebo svíčková.

Fanoušci, kteří se už nemůžou dočkat, až svého oblíbeného zpěváka uvidí na pódiu, si čekání mohou zkrátit u televizních obrazovek. Od 1. března, jak se dočtete na portálu Mediaguru, se v nich totiž pravidelně objevuje reklama na obchodní řetězec Penny. V ní samozřejmě figuruje Michal David, co by pokladní, a zaznívají známé písně. Všichni jistě už znají song Kompot, který melodicky zní jako hit Nonstop. No tak uvidíme, kolik fanoušků pod pódiem budou nadšeně (nebo výsměšně) místo slova Nonstop zpívat Kompot.

Zdroje: blesk.cz, mediaguru.cz

Diskuze Vstoupit do diskuze