Martin Zounar ztrácí kila rychlostí blesku. Kde se to zastaví?
Kdo herce sleduje už nějakou dobu, jistě si povšiml jeho poněkud většího tělesného objemu, který pro něj byl velmi dlouho jistým charakteristickým rysem. Na hubnutí vyzkoušel mnoho přípravků a diet, ale bez úspěchu. Až nyní se podařilo najít tu správnou cestu.
Ačkoliv se to tak nemusí zdát, Martin Zounar (54) svoji nadváhu řešil celkem intenzivně. Za poslední roky toho vyzkoušel dost, nicméně výsledek se nikdy pořádně nedostavil. Ale vzhledem k tomu, že mu to nikdy nezpůsobovalo větší zdravotní potíže, nijak zásadněji to neřešil. Pak se ale vše změnilo.
„Uvědomil jsem si, že jsem obézní. Ne nějakých pět kilo, které musím dát dolů, abych se vešel do obleku na karlovarský festival, ale že jsem tlustej jako prase. Nosil jsem crocsy, tepláky, nějaké kraťasy, funěl jsem, nikam jsem se nevyškrábal. Nezáleželo mi na tom. Životní styl na prd. A jak bylo koronavirové volno, valil jsem se od ničeho k ničemu,“ prozradil v půlce svého hubnoucího procesu serveru idnes.cz, proč se do hubnutí tentokrát pustil naplno.
Dodal, že ke změně ho částečně přinutila i jeho přítelkyně Kateřina, jež mu řekla, aby už konečně ze sebou začal něco dělat. A Martin se pochlapil a skutečně začal.
Změna
Herec začal pravidelně cvičit, taktéž si našel specialisty na výživu a dokonce se pustil i na svém Instagramu do vaření zdravějších pokrmů, aby inspiroval i své sledující. A nutno říct, že změna je vidět s každou další fotografií.
Od té doby na Instagramu přidává fotky, na kterých velmi pozvolně ubývá jeho tělesná schránka, čímž si získává nejen obdiv diváků, ale taktéž i svých hereckých kolegů. A nyní se tam dokonce objevila fotografie, na které pózuje v lyžařské bundě, kde je jasně vidět, jaký pokrok za celou dobu udělal.
,,Ahooooj, jen hlásím, že od léta mám dalších pár kilo dole. Je to neuvěřitelný, jak to letí, už je to skoro rok a já na tom stále makám společně s lékařem. Jak jste na tom vy? Pokud jste svou obezitu doteď nezačali řešit, tak teď je určitě příležitost začít. Těším se, až se ke mně připojíte!“ píše k příspěvku a opět motivuje i všechny ostatní, aby v případě nespokojenosti se svým tělem začali něco dělat.
Že by se nakonec herec proměnil v úspěšného motivačního kouče?
Zdroj: idnes.cz, Instagram