Které české celebrity milují otužování?
Pojďme se společně podívat na české celebrity, které propadly otužování a věnují se mu pravidelně již několik let, protože si uvědomují, jak blahodárný vliv na naše tělo i mysl má. Možná budete překvapeni, které slavné tváře mezi otužilci najdeme.
Eva Decastelo
Moderátorka a herečka Eva Decastelo je příkladem pravidelného otužování ve Vltavě. Ráda si zaplave i s doprovodem. Plavala už loni v zimě a své pravidelné také ráda sdílí na svém Instagramu. Otužování ji dle jejích slov baví a dobíjí si díky němu energii.
Jiří Langmajer
Herec je otužilcem už dlouhá léta. Pravidelně se účastnil koupání s otužilci ve Vltavě. Letos si založil instagramový účet a fanouškům ukazuje, jak pravidelně plave v ledové vodě v bazénu na zahradě nebo v rybníku.
Kuchařka Kamu Rundusová
Kuchařka a autorka „Nejbarevnější kuchařky“ Kamila Rundusová zvaná Kamu se věnuje otužování také pravidelně a ráda ho sdílí na svém instagramovém účtu.
Sandra Pogodová a Nela Boudová
Herečky a kamarádky Sandra Pogodová a Nela Boudová si společně vyrážejí zaplavat do základny pražských otužilců v Braníku. Dle slov Sandry, která si dopřává koupání ve Vltavě až třikrát týdně a v ledové vodě je schopná vydržet i kolem dvaceti minut, zažívá poté, co vyleze z vody, pocity absolutní euforie. Nela se Sandrou jsou si v otužování skvělými parťačkami a i díky tomu jim jejich vášeň jistě vydrží.
Kristýna Frejová
I herečka Kristýna Frejová se pravidelně vystavuje nekomfortu studené vody a vydrží v ní dokonce kolem deseti až dvaceti minut. Otužování jí pomáhalo také v době pandemie, kdy byla zavřená divadla.
Zdroj: blesk.cz, zena-in.cz, Instagram
