Aneta Krejčíková přiznala intimní cvičení, které provádí na záchodě. Zajímal se o to i Dalibor Janda
Herečce Anetě Krejčíkové (30) nedělá problém mluvit o intimních záležitostech, a to ani v případě, že se týkají přímo jí. V pořadu Honzy Dědka, se svěřila, že doma často posiluje pánevní dno. Místo, kde cvičení provozuje, bylo pro mnohé diváky překvapením.
V nové talkshow Sedm pádů Honzy Dědka se herečka známá především ze seriálu Ulice rozpovídala na téma intimního cvičení. Stimulace pánevního dna je podle ní velice důležitá ze zdravotního hlediska, kdy je možné zamezit inkontinenci.
Jak ale toto cvičení probíhá přímo u herečky? „Když jsem se šla vyčůrat, tak jsem vlastně provozovala takový přerušovaný čůrání, a to hodně pomáhá. Člověk stáhne svaly, důležité je dýchání, pak jsou k tomu různý předměty, který ale samozřejmě používají jenom ženy, jako jsou yoni vajíčka nebo Venušiny kuličky,“ prozradila herečka jednak to, že provozuje stimulaci pánevní dno zejména na záchodě, ale taky že si ke cvičení občas dopomáhá dalšími pomůckami.
Téma rozhovoru se zdálo zajímavé i pro opodál sedícího Dalibora Jandu, který se herečky hned zeptal, kolikrát tak musí proud moči přerušit. Prvně se zkušená herečka začervenala, ale odpověděla, že přibližně pětkrát, píše Blesk.
Kromě důležitosti posilování pánevního dna se herečka zmínila také o tom, jaký pro ni byl domácí porod. Dle jejích slov chtěla nabourat rodinnou tradici traumatizujících zážitků, což se ji nakonec podařilo a porod zvládla. Pokračuje tak v posilování sebevědomí žen a rozšiřuje povědomí o tématu, o kterém se většina stydí hovořit.
Zdroj: pořad 7 pádů Honzy Dědka, Blesk.cz
